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頭皮ケアと乾燥について

 

頭皮ケアを行うとき、気を付けてほしいのが、頭皮が乾燥しがちという方の場合です。脂質が多いという方の場合、シャンプーなどでまず汚れをしっかり取り除いてということができるのですが、乾燥している方の頭皮はデリケートなので、気をつけてケアを行うべきです。

 

肌がトラブル肌、乾燥しがちな肌の場合、頭皮も乾燥していることが多いです。カサカサした頭皮は、皮脂分泌があまりされていないということになります。皮脂分泌が過剰になると、薄毛などの原因となるから、皮脂ができるだけ少ない方がいいんじゃないの?とい方もいますが、そうじゃないんです。皮脂というのは、頭皮を紫外線やほこりなど外部の刺激から守るという役割も持っているのです。

 

ですから、適度に皮脂が分泌されていないと、細菌が繁殖しやすくなったり、トラブルの元になることが多いのです。まずは、正常な皮脂分泌を促すために、食生活、また自分の生活習慣を見直してみましょう。また、シャンプーなどで頭皮を傷めつけていないか?を考えてみてください。

 

頭皮が乾燥しがちな方の場合、シャンプーも、石油系などではなく、石鹸シャンプーや天然系のもの、また、無添加のものを選ぶべきです。洗浄力が強すぎる通常のシャンプーなどでは、皮脂を余計に取り去ってしまいますから、逆効果になってしまうんですね。スカルプDシリーズでは、乾燥肌用の頭皮ケアシャンプーがあります。ほかにも、乾燥肌の方にいいシャンプーがたくさんありますから、口コミなどを見てみるといいですよ。

 

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